Physiotherapy

ফিজিওথেরাপি মানে কি? 

ফিজিওথেরাপি হল একটি চিকিৎসা যা রোগীর পুনরুদ্ধার, রক্ষণাবেক্ষণ এবং সাধারণ সুস্থতার জন্য করা হয়। ফিজিওথেরাপি রোগীর সম্পূর্ণ শারীরিক পুনর্বাসনে সহায়তা করে।

ফিজিওথেরাপিস্টদের প্রশিক্ষণ দেওয়া হয় যে একজন ব্যক্তিকে শরীরের বিভিন্ন নড়াচড়া এবং কাজগুলি পুনরায় শুরু করতে এবং বজায় রাখতে সাহায্য করে, যার ফলে রোগীর সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়।

 

ফিজিওথেরাপি কি? (What is Physiotherapy in Bengali)

ফিজিওথেরাপি রোগীর শারীরিক পুনর্বাসনের জন্য শিক্ষা এবং অনুপ্রেরণার পাশাপাশি যন্ত্রের সাথে বা যন্ত্র ছাড়া শারীরিক ব্যায়াম, আঘাত বা অসুস্থতার কারণে গতিশীলতা রোগে আক্রান্ত রোগীর সাধারণ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য জড়িত।

ফিজিওথেরাপি মূলত আঘাতের চিকিৎসা করে এবং হাড় এবং টিস্যুর ব্যথা কমায়।

ফিজিওথেরাপি করা ডাক্তাররা কারা? (Who are the doctors that perform Physiotherapy in Bengali)

ফিজিওথেরাপিস্টরা হলেন ডাক্তার যারা ফিজিওথেরাপি করেন। তারা বিভিন্ন চিকিৎসা বিজ্ঞানের শাখায় প্রশিক্ষিত হন যেমন শারীরস্থান (বিজ্ঞান যা মানব দেহের কাঠামো নিয়ে কাজ করে), শারীরবিদ্যা (জীবের কাজ কিভাবে হয় তা অধ্যয়ন), এবং স্নায়ুবিজ্ঞান (স্নায়ুতন্ত্রের বিজ্ঞান ভিত্তিক গবেষণা, যা কমান্ড সেন্টার শরীরের).

ফিজিওথেরাপিস্টদের জ্ঞান এবং দক্ষতা রয়েছে আঘাতের প্রতিরোধের জন্য, এবং যে কোন শারীরিক ব্যাধিতে আক্রান্ত রোগীদের রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য।

ফিজিওথেরাপিস্টরা পরীক্ষা, নির্ণয় এবং চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ:

• কার্ডিওথোরাসিক ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত রোগীরা, যা হৃদয়, ফুসফুস এবং বুকের অন্যান্য অঙ্গগুলির সাথে জড়িত।
• নিউরোমাসকুলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত রোগী, যা পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের সাথে জড়িত অবস্থা।
• ম্যাসকুলোস্কেলেটাল ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত রোগীরা হাড়, পেশী, লিগামেন্ট, টেন্ডন এবং শরীরের নরম টিস্যুকে প্রভাবিত করে।

 

ফিজিওথেরাপিস্ট একজন ব্যক্তির শারীরিক ক্রিয়াকলাপ উন্নত করতে সহায়তা করে, যার ফলে তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা উন্নত হয়।

 

ফিজিওথেরাপি কখন করা হয়? (When is Physiotherapy done in Bengali)

ফিজিওথেরাপি নিম্নলিখিত অবস্থার চিকিৎসায় ব্যবহার করা যেতে পারে:

• ফিজিওথেরাপি আঘাত এবং শারীরিক অক্ষমতা প্রতিরোধ করার জন্য করা হয়।
• ফিজিওথেরাপি আঘাত এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ নিরাময়ে সাহায্য করে।
• ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে শারীরিক কার্যকলাপের উন্নতি দেখা যায়।
• ফিজিওথেরাপি ব্যবহার করে ইনজুরি সচেতনতা প্রদান করা যেতে পারে।
• তীব্র (হঠাৎ এবং স্বল্পমেয়াদী) এবং বেদনাদায়ক অবস্থার ক্ষেত্রে, ফিজিওথেরাপি কার্যকর হতে পারে।
• এ ছাড়াও বিশেষজ্ঞ রোগীদের বিস্তারিত পরামর্শ দেন। এই থেরাপি রোগীর আঘাত এবং অসুস্থতার অবসান ঘটানোর জন্য। আঘাতের ধরন সনাক্ত করতে থেরাপিস্ট কিছু যন্ত্রপাতির সাহায্য নিতে পারেন।
• কিছু সাধারণ কৌশল ফিজিওথেরাপির সাথেও জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, হাত দিয়ে ফিজিওথেরাপি দেওয়া হয় জয়েন্টগুলোতে শক্ততা এবং পেশীর খিঁচুনি কমাতে।
• কার্যকরী পরীক্ষার সাহায্যে ক্রীড়াবিদদের মূল্যায়ন করা হয়। ফিজিওথেরাপিস্ট কর্তৃক বিভিন্ন ক্রীড়া ইভেন্টে অংশগ্রহণের জন্য তার প্রস্তুতির মূল্যায়ন করার জন্য ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা করা বিভিন্ন পরীক্ষা, অথবা পুনর্বাসন কর্মসূচী শুরু করার পূর্বে একটি বেসলাইন পরিমাপ বা কোন ক্রীড়া মৌসুম শুরুর আগে স্ক্রিনিং করা হয়। একজন ফিজিওথেরাপিস্ট যেকোনো ক্রীড়া ইভেন্টের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, কারণ ক্রীড়াবিদ এবং ক্রীড়াবিদদের মধ্যে আঘাত এবং মোচ সাধারণত দেখা যায়।
• ফিজিওথেরাপি সেশনের সময় রোগীর নিরাপত্তা এবং সহায়তা ডিভাইস ফিজিওথেরাপি পদ্ধতির সাহায্যে প্রদান করা হয় (নির্দিষ্ট মেশিন বা ডিভাইসের সাহায্যে করা ফিজিওথেরাপি)।
• ট্রান্সকুটেনিয়াস ইলেকট্রিক্যাল নার্ভ স্টিমুলেশন (TENS) (স্নায়ু কোষ বৈদ্যুতিক সংকেত উৎপন্ন করে তথ্য আদান -প্রদানে সাহায্য করে) হল এক ধরনের ফিজিওথেরাপি পদ্ধতি যা অঙ্গের (বাহু বা পা) নিচে অল্প পরিমাণে কম ভোল্টেজ কারেন্ট ছাড়তে দেয়। এটি ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

ফিজিওথেরাপির সুবিধা কি? (What are the benefits of Physiotherapy in Bengali)

ফিজিওথেরাপির বিস্তৃত সুযোগের কারণে মানুষের জন্য অনেক সুবিধা পাওয়া যায়। ফিজিওথেরাপি শিশু, অল্প বয়স্ক এবং বয়স্ক ব্যক্তি সহ সকল বয়সের মানুষের জন্য সহায়ক হতে পারে।

ফিজিওথেরাপি কিছু সুবিধা প্রদান করে:

• ফিজিওথেরাপি অর্থোপেডিক সমস্যার সমাধান করতে পারে, অর্থাৎ শরীরের হাড়, জয়েন্ট, পেশী, টেন্ডন এবং লিগামেন্ট সম্পর্কিত সমস্যা, যা শরীরের মাস্কুলোস্কেলেটাল সিস্টেম নামেও পরিচিত।
• ফিজিওথেরাপি স্নায়বিক রোগ, অর্থাৎ মস্তিষ্কের ব্যাধি, মেরুদণ্ড (মেরুদণ্ড), এবং শরীরের স্নায়ুরোগ নিরাময়ে সাহায্য করে। স্ট্রোকের মতো স্নায়বিক রোগে আক্রান্ত রোগীরা (যখন মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহ বাধাগ্রস্ত হয় বা কমে যায়), মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (স্নায়ুর প্রতিরক্ষামূলক আবরণ ক্ষতিগ্রস্ত হয় যার ফলে মস্তিষ্ক এবং শরীরের মধ্যে যোগাযোগ ব্যাহত হয়), পারকিনসন্স ডিজিজ (একটি রোগ কম্পনের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত ব্যক্তির চলাফেরাকে প্রভাবিত করে), সেরিব্রাল পালসি (অস্বাভাবিক মস্তিষ্কের বিকাশ পেশীর অঙ্গবিন্যাসকে প্রভাবিত করে), এবং মেরুদণ্ডের আঘাত (ব্যাকবোন ইনজুরি) ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মাধ্যমে দুর্দান্ত সুবিধা পেতে পারে। ফিজিওথেরাপি সেশনগুলি পেশী নিয়ন্ত্রণ পেতে সাহায্য করে, একজন ব্যক্তির সূক্ষ্ম এবং মোট মোটর দক্ষতা ধীরে ধীরে পুনরুদ্ধার করা হয়, দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ এবং ফাংশনগুলি পুনরুদ্ধার করা হয়, শক্তি এবং নমনীয়তা পুনরুদ্ধার করা হয়, শরীরের গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করা হয় এবং হাঁটার মাধ্যমে গাইট প্রশিক্ষণ করা যেতে পারে।
• কার্ডিওপুলমোনারি সমস্যা, অর্থাৎ, হার্ট এবং ফুসফুসের সাথে সম্পর্কিত রোগগুলি ফিজিওথেরাপি দ্বারা পরিচালিত হতে পারে। কার্ডিওপুলমোনারি অবস্থা ফিজিওথেরাপি হস্তক্ষেপের জন্য ভাল সাড়া দেয়। যেসব রোগীদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রার ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করতে অসুবিধা হয়, অথবা যাদের শ্বাসকষ্ট এবং ধৈর্য কমে যায় তারা নির্দেশিত ব্যায়াম এবং প্রতিরোধ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে জীবনমানের উল্লেখযোগ্য উন্নতি পেতে পারে।
• অনেক ফিজিওথেরাপিস্ট ব্যক্তিগত অনুশীলনে পরামর্শ করেন এবং বিভিন্ন ধরণের অবস্থার চিকিৎসা করেন। অর্থোপেডিক রোগ (যেমন খেলাধুলার আঘাত, ফ্র্যাকচার, মাথাব্যাথা এবং মেরুদণ্ডের ব্যথা) হল সবচেয়ে সাধারণ ধরনের রোগী যা ফিজিওথেরাপিস্টরা ক্লিনিকাল সেটিংয়ে চিকিৎসা করেন।
• ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে শক্তি, গতির পরিধি এবং ধৈর্য বৃদ্ধি এবং অঙ্গবিন্যাস এবং পেশীবহুল ভারসাম্য সংশোধন, যৌথ চলাচল, ম্যানিপুলেশন এবং নরম টিস্যু ম্যাসেজ।
• থেরাপিউটিক ব্যায়ামে স্ট্রেচিং এবং ট্রিগার পয়েন্ট থেরাপি (এক ধরণের নিউরোমাসকুলার থেরাপি) অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যা কঠোরতা হ্রাস করে এবং ব্যথা উপশম করে।
• সেরিব্রাল প্যালসিতে আক্রান্ত শিশুদের জন্য, ফিজিওথেরাপি স্পাস্টিসিটি এবং বিকৃতি কমাতে সাহায্য করতে পারে, অঙ্গবিন্যাস নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে পারে, বাচ্চাদের সহায়ক যন্ত্র ব্যবহার করতে শেখায় এবং শিশুর কার্যকরী স্বাধীনতাকে সর্বাধিক করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু করতে পারে। একজন ফিজিওথেরাপিস্ট পরিবারকেও শিক্ষিত করবেন যাতে তারা চিকিৎসার সময়  যা শিখেছে তা ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে।

ফিজিওথেরাপির অসুবিধাগুলি কী কী? (What are the disadvantages of Physiotherapy in Bengali)

ফিজিওথেরাপির সুবিধা অনেক, কিন্তু কিছু অসুবিধাও আছে।

• ব্যথা: থেরাপির সময় রোগীকে কিছুটা ব্যথা অনুভব করতে হতে পারে। এর জন্য, কিছু ব্যথা উপশমকারী দেওয়া যেতে পারে।
• প্রদাহ: ফিজিওথেরাপি চলাকালীন সাধারণত শরীরের প্রদাহ বা ফোলা দেখা যায়। এটাকে স্বাভাবিক বলে মনে করা হয় কারণ ফিজিওথেরাপি সেশনে পেশী, টেন্ডন এবং লিগামেন্টের স্ট্রেচিং এবং নড়াচড়া জড়িত থাকে যাতে সেগুলো শক্তিশালী হয়। শরীর পরিবর্তে ফোলা বা শোথ বৃদ্ধি (শরীরের তরল ধারণ) দ্বারা প্রতিক্রিয়া হতে পারে। বরফের প্যাকগুলি ফোলা এবং শোথ কমাতে কার্যকর বলে পরিচিত।
• ফলাফল গ্যারান্টিযুক্ত নয়: ফিজিক্যাল থেরাপি বা ফিজিওথেরাপি কোনো অবস্থার সম্পূর্ণ চিকিৎসার গ্যারান্টি দিতে পারে না। এটি রোগীকে ফিজিওথেরাপি সেশনগুলি মাঝপথে বন্ধ করতে নিরুৎসাহিত করতে পারে। এটি দীর্ঘমেয়াদে পুনরায় আঘাত এবং ব্যথা হতে পারে।
• খরচ: ফিজিওথেরাপি একটি দীর্ঘমেয়াদী পদ্ধতি এবং ব্যয়বহুল হতে পারে।
• মানসিক চাপ: ফিজিওথেরাপির সাথে জড়িত ব্যথা এবং দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসা একজন রোগীর মানসিক চাপের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে।
• সীমিত সরঞ্জাম: নিবিড় চিকিৎসার জন্য বড় যন্ত্রপাতি এবং যন্ত্রপাতির প্রয়োজন হতে পারে যা খুব ব্যয়বহুল হতে পারে বা সমস্ত ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে সহজলভ্য নয়।
• বয়স ফ্যাক্টর: ফিজিওথেরাপি বেশিরভাগ বয়স্কদের কিছু শারীরিক অসুস্থতার জন্য প্রয়োজন। বেশ কয়েকটি ব্যায়াম হতে পারে যা তাদের জন্য উপকারী হতে পারে, তবে, তারা তাদের বয়স্ক শরীরের কারণে এই ব্যায়ামগুলি করতে অক্ষম।